Laj ak Etaj pou Timoun Piti nan 18 Mwa Laj
Timoun piti ou se kounye a 18 mwa fin vye granmoun, epi ou bezwen konnen ki sa ou kapab espere nan etap sa a. Aprann plis sou nitrisyon, kwasans, sekirite, ak plis pou timoun piti ou yo.
Timoun Nitrisyon
Rejim alimantè timoun piti ou yo ap kòmanse sanble ak sa ki nan rès la nan fanmi an, ak twa manje ak de ti goute chak jou. Ou ta dwe limite lèt ak pwodwi letye apeprè 16 a 24 ons chak jou ak ji a 4 a 6 ons chak jou epi ofri yon varyete de manje pou ankouraje bon abitid manje pita.
Pou anpeche pwoblèm manje, anseye pitit ou a ba l manje pi bonè posib, ba li chwa ki an sante e li pèmèt eksperyans. Mealtimes yo ta dwe agreyab ak bèl epi yo pa yon sous lit. Anplis pa pèmèt pitit ou a bwè twòp lèt oswa ji pou ke li pa grangou pou solid, evite tou pou fòse pitit ou a manje lè li pa grangou, oswa fòse l 'manje manje ke li pa vle.
Pandan ke ou ta dwe bay twa manje ki byen balanse chak jou, li enpòtan kenbe nan tèt ou ke pifò timoun piti pral manje sèlman youn oubyen de manje plen chak jou. Si ou te gen yon bon manje maten ak manje midi, Lè sa a, li se oke ke li pa vle manje anpil nan dine.
Lèt ak bwason
Ou ka bay tibebe ou a lèt toupatou a, menm si ou kontinye bay tete timoun piti a omwen de oswa twa fwa pa jou, apre sa li pa bezwen lèt bèf ankò.
Sepandan, si w ap chanje lèt lèt tete oswa fòmil tibebe a lèt, pa sèvi ak 2 pousan, ba grès , oswa ekreme lèt jiskaske pitit ou a 2 zan. Koulye a, se yon bon moman bay moute boutèy la ak tranzisyon nan yon gode sippy si ou pa gen deja.
Pou evite gen sipleman ak fliyò, sèvi ak dlo tiyo fliyò.
Si ou itilize dlo ki nan boutèy oswa filtre sèlman, lè sa a pitit ou a ka bezwen sipleman fliyò (tcheke avèk manifakti a pou nivo fliyò dlo ou).
Manjè a Picky
Pitit ou a ka kòmanse refize manje kèk manje, vin tounen yon manje trè serye oswa menm ale sou beng kote li pral sèlman vle manje yon manje sèten. Yon fason enpòtan ke timoun yo aprann yo dwe endepandan se nan etabli endepandans sou manje. Menm si pitit ou a pa ka manje kòm byen balanse yon rejim alimantè jan ou ta renmen, osi lontan ke pitit ou ap grandi nòmalman epi li gen yon nivo enèji nòmal, gen pwobableman enkyete sou. Sonje ke sa a se yon peryòd nan devlopman li kote li pa ap grandi trè vit epi yo pa bezwen yon anpil nan kalori.
Epitou, pifò timoun yo pa manje yon rejim alimantè balanse chak jou, men sou kou yon semenn oswa konsa, rejim alimantè yo pral anjeneral byen ekilibre. Ou ka konsidere bay pitit ou yon vitamin chak jou si ou panse ke li pa manje byen, byenke pifò timoun yo pa bezwen yo.
Manje Pwoblèm pou Evite
Lòt fason yo anpeche pwoblèm manje yo pa sèvi ak manje kòm yon kòronp oswa rekonpans pou konpòtman vle. Evite pini pitit ou pou pa manje byen. Limite konvèsasyon miltim nan sijè pozitif ak bèl.
Evite diskite oswa fè kòmantè sou abitid manje abitid pitit ou pandan li nan tablo a. Limite manje ak bwè tab la oswa chèz segondè. Limen ti goute nan de ti goute nourisan chak jou.
Pran swen pratik pou fè pou evite yo bay gwo kantite Desè dous, bwason mou, bwason fwi-aromatize, sereyal sikwi, bato oswa sirèt, menm jan yo gen ti valè nitrisyonèl. Epitou evite bay manje ke pitit ou ka toufe sou, tankou kawòt kri, pistach, rezen antye, vyann difisil, pòpkòn, moulen chiklèt oswa sirèt difisil.
Kwasans, Devlopman ak Jwe
Nan laj sa a, ou ka atann pitit ou a mache dèyè, mache moute etap ak men l 'ki te fèt, choute yon boul, di 10 a 25 mo, non twa pati kò, vire paj nan yon liv ak chemine de blòk ansanm.
Plis pase kèk mwa kap vini yo, pitit ou a ap aprann nouvo mo, kòmanse voye yon boul overhand, epi itilize konbinezon de mo.
Li ka kòmanse jwe ak lòt timoun, men li pral "jwe paralèl." Timoun nan laj sa a yo trè endepandan epi yo ka jwe ansanm youn ak lòt, men li pral kèk tan anvan yo aktyèlman kòmanse jwe ansanm. Pitit ou a pwobableman pa vle pataje bagay li yo, epi li ka trè posesif. Li enpòtan pou w byen sipèvize timoun yo ki ap jwe ansanm nan laj sa a ak rasire yo ke lòt timoun nan pa pral kenbe jwèt li yo. Kenbe yon kèk nan atik pi renmen l 'separe epi yo pa disponib pou pataje pou ke li santi l li gen kèk kontwòl sou bagay sa yo.
Sa a se tou yon tan ke pitit ou a ap kòmanse eksplore epi eseye ak evalye kijan bagay yo ap travay epi yo pral jwi playtime. Li enpòtan pou bay anpil lwanj ak anpil opòtinite pou eksplorasyon. Si w ap itilize yon sison , li se yon bon moman pou kòmanse mete restriksyon sou itilize li (oswa bay li tout ansanm) sèlman lè tibebe w la nan bèso li, pou enterè li nan li ap diminye.
Dòmi ak twou
Pifò timoun piti pran omwen yon malad (longè nan naps yo anjeneral trè varyab ant diferan timoun, men rebò yo anjeneral 1 a 1 1/2 èdtan lontan) pandan jounen an nan laj sa a epi yo ka dòmi tout nwit lan (pou 11 a 12 èdtan). Si ou pa, tcheke asire w ke timoun piti ou an gen yon woutin bon dòmi e li te devlope bon jan asosyasyon yo dòmi.
Yon fwa ke pitit ou a ka monte soti nan bèso l '(e ou te deja bese matla a ak retire kousinen eksepsyonèl yo ), li se tan pou avanse pou l' nan yon kabann timoun piti . Si pitit ou a se twa pye wotè, ou ka vle pou l mete l nan yon kabann timoun piti menm si li pa monte soti nan bèso a ankò. Laj la abityèl pou deplase soti nan yon bèso se sou dizwit mwa a de zan.
Sekirite pou 18-mwa-fin vye granmoun ou
Aksidan yo se kòz ki mennen nan lanmò pou timoun yo. Pifò nan lanmò sa yo ka fasil pou anpeche, epi li se poutèt sa trè enpòtan kenbe sekirite pitit ou nan tèt ou nan tout tan. Men kèk konsèy pou kenbe timoun piti ou an sekirite:
- Selon dènye gid pou chèz machin yo , ou ta dwe itilize yon chèz pou chèz tibebe oswa dekapotab dèyè dèyè, epi mete l nan chèz la tounen jouk tibebe w la se de zan oswa depase limit pwa oswa wotè dèyè yo, epi pa janm mete ou ti bebe nan devan chèz la nan yon machin ki gen yon pasaje bò kote èrbag.
- Malerezman, te gen plis ensidan nan timoun ki kite nan machin cho , epi ou bezwen pran prekosyon.
- Asire ke bèso l 'yo san danje: pa gen okenn plis pase 2 3/8 pous ant travès yo; Matla a ta dwe fèm ak anfòm seryezman nan bèso a; Mete l lwen fenèt ak proje; evite mete kouvèti an gonfle, bèt ki boure, oswa zòrye nan bèso a jan yo ka lakòz tranbleman.
- Asire ou ke ekipman itilize oswa men-m-desann, tankou chèz machin, pousèt, ak bèso, elatriye, pa te raple pou rezon sekirite. Rele manifakti a oswa Komisyon Sekirite Product Consumer pou yon lis ki gen rapò ak pwodwi ki anrejistre.
- Pou anpeche toufe, pa janm kite ti objè oswa sache plastik nan rive tibebe w la.
- Kòrèkteman itilize yon ekipay lè li chita nan yon chèz segondè.
- Evite ekspoze pitit ou nan twòp solèy (itilize solèy).
- Anpeche tonbe pa kite tibebe w la pou kont li sou yon kabann oswa yon tab chanje.
- Enstale lafimen ak detektè monoksid kabòn .
- Pratike sekirite alimantè: lave fwi ak legim, pa manje vyann kwit oswa bèt volay oswa bwè lèt ki pa pòp oswa ji.
- Si ou dwe gen yon zam nan kay la kenbe l ', li bal yo nan yon kote ki fèmen fèmen.
- Pratike sekirite dlo: Aprann pitit ou a naje, pa kite pitit ou jwe nan nenpòt dlo (lak, pisin, oseyan, elatriye) san sipèvizyon granmoun (menm si li se yon bon naje), toujou mete yon presyeur lavi oswa sekirite vès lè sou yon bato, ak enpèrminan pisin lan pa jwen li nan yon kloti ak yon pwòp tèt ou-fèmen, tèt pòt pake.
- Fè atansyon sou risk pou yo mòde chen ak byen sipèvize timoun lè yo nan prezans bèt yo. Timoun piti ka aji nan fason yon chen konsidere yo dwe pè e menm yon chen ti ta ka delivre yon mòde defans oswa agresif.
- Netwaye dan l 'ak yon bwòs dan mou ak yon tès nan yon dantifris fliyò (yo anpeche fluoroz) jiskaske li aprann krache soti dantifris la.
Timoun pwouve lakay ou
Timoun piti yo se mobil ak eksplore anviwònman yo. Ou ap bezwen asire ke ou te pran prekosyon nan kay ou ak nan kote tankou gran paran yo kote timoun piti ou ka vizite.
- Mete tanperati a nan aparèy chofaj dlo cho ou nan 120 F.
- Sèvi ak pòtay sou eskalye kouvri sou plòg elektrik yo ak obtenir sou kabinèt.
- Kenbe pwodui netwayaj nan kay, pwodui chimik ak medikaman konplètman soti nan rive epi toujou estoke yo nan veso orijinal yo.
- Konnen nimewo sant kontwòl pwazon (1-800-222-1222).
- Pa pote likid cho oswa manje toupre pitit ou a.
- Pa kite pitit ou a toupre fou, aparèy chofaj oswa lòt aparèy cho (espesyalman keuron).
- Lè kwit manje, sèvi ak brûler yo tounen, epi vire po manch anndan.
- Pou anpeche nwaye, vid tout dlo nan basen ak pails, kenbe pòt la nan twalèt la fèmen epi pa janm kite pitit ou pou kont li tou pre nenpòt ki veso dlo.
- Kenbe yon lis nimewo ijans ki toupre telefòn lan epi antre kòm kontak sou telefòn mobil ou.
- Chanm sal ki pa prèv timoun.
Pwoblèm Sante Komen
- Konstipasyon : yon pwoblèm trè komen ak fwistre nan timoun yo. Li se anjeneral defini kòm pasaj la nan ban ak douloure ban oswa ale kat oswa plis jou san yo pa yon mouvman entesten. Konstipasyon se pi souvan ki te koze pa yon rejim alimantè ki ba nan fib, men tou ka lakòz pa bwè twòp lèt (plis pase 16 a 24 ons chak jou), pa bwè ase dlo oswa ap tann twò lontan pou yo ale nan twalèt la. Premye tretman ap ogmante kantite likid li bwason ak ogmante kantite fib ak bran nan rejim li. Li se anjeneral tou itil diminye kantite a nan konstipe manje nan rejim alimantè li, ki gen ladan lèt bèf, yogout, fwomaj, kawòt kwit, ak bannann. Asistan poupou ka nesesè si etap sa yo pa travay.
- Stuffy Nen / Estènye : trè komen epi anjeneral ki te koze pa iritasyon nan lè sèk, lafimen, oswa pousyè tè. Eseye elimine irite komen. Ou ka eseye lè l sèvi avèk yon imid oswa nen dlo nen gout.
- Diaper gratèl : trè komen epi anjeneral klè moute nan jou 3-4 ak yon krèm grapye kouchèt. Si li pa netwaye oswa wouj klere ak antoure pa pwen wouj, tibebe w la ka gen yon enfeksyon ledven epi li pral bezwen yon krèm antifonjik pou ede li klè. Epè kouchèt ka anpeche pa chanjman kouchèt souvan, ogmante ekspoze lè pa kenbe kouchèt la nan otank posib ak lè l sèvi avèk yon savon twò grav sèlman apre yo fin mouvman entesten (rense l avèk dlo jis nan lòt moman).
- Upper enfeksyon respiratwa : sa yo trè komen epi yo genyen ladan sentòm yon klè oswa yon nen k ap koule vèt ak tous epi yo anjeneral ki te koze pa viris frèt. Tretman ki pi bon an se sèvi ak gout dlo nan dlo dous ak yon anpoul plis aspirasyon kenbe nen yo klè. Rele pedyat ou si pitit ou a gen gwo lafyèv, difikilte pou respire oswa li pa amelyore nan 7-10 jou
- Vomisman : anjeneral akonpayé dyare kòm yon pati nan yon enfeksyon viral. Si pitit ou a kòmanse vomi, li pi bon pou ba yo yon repo nan manje ak bwè pou yon èdtan oswa konsa, epi kòmanse bay ti kantite Pedialyte (1 ti kiyè) chak senk oswa dis minit. Yon fwa ke pitit ou a ka tolere bwè ti kantite sa yo, ou ka ogmante Pedialyte a sou yon gwo kiyè chak senk oswa dis minit ak Lè sa a, pi gwo kantite kòm tolere ak Lè sa a, chanje tounen nan fòmil regilye l 'yo. Evite bay jis Pedialyte pou plis pase 12 èdtan. Rele pedyat ou si vomi a gen san nan li, si li se vèt fonse, oswa si pitit ou a montre siy dezidratasyon (ki gen ladan pa pipi nan 6-8 èdtan, ki gen yon bouch sèk ak pèdi pwa).
- Dyare : yon pwoblèm komen ak souvan ki te koze pa yon enfeksyon viral. Rele pedyat ou si dyare gen san oswa pi nan li, si li pa resevwa pi byen nan 1-2 semèn oswa si ou wè siy dezidratasyon (ki gen ladan pa pipi nan 6-8 èdtan, ki gen yon bouch sèk ak pèdi pwa). Ou ta dwe kontinye ak rejim alimantè regilye yo, men yo ka bay 1-2 ons Pedialyte chak fwa ke li gen gwo poupou dyare pou anpeche dezidratasyon.
Pedyat vizit
Ou pral fè vizit souvan nan pedyat ou pandan premye ane a nan lavi pitit ou a pou ke kwasans li ak devlopman ka byen kontwole. Sonje pou w ekri nenpòt kesyon ou ka genyen pou doktè ou anvan vizit la pou ou pa bliye yo.
Nan 18 tcheke mwa a, ou ka atann:
- Yon egzamen kwasans ak devlopman timoun piti ou.
- Yon revizyon nan manje ak orè dòmi.
- Mezi wotè li, pwa ak sikonferans tèt.
- Konsèy pou prevansyon blesi, sante dantè, ak yon rejim alimantè ki apwopriye.
- Yon diskisyon sou preparasyon pou twalèt.
- Vaksinasyon: DTaP e petèt Epatit A, Prevnar, oswa IPV vaksen yo si yo pa te bay nan tchèk kenz oswa douz mwa.
Pwochen chèk la ak pedyat ou pral lè pitit ou a 2 zan.
> Sous
> Iannelli, V. Pitit ou. KeepKidsHealthy.com. Kenbe Kids Healthy, LLC.