Te èrbal ki Laktasyon sipò ak rilaksasyon
Si ou ap chèche kenbe ekipman pou tete lèt ou a oswa ogmante yon rezèv ba , yon te bay tete èrbal ka son tankou yon lide gwo. Men, yo pral yon travay lactation te? Èske li san danje pou ou menm ak tibebe w lan? Isit la nan yon BECA de konbinezon yo zèb komen ak ti an komèsyal prepare prepare ki manman bay tete itilize.
Bay tete Tea
Pou syèk, remèd fèy yo te itilize kòm galaktagogo pou ede fanm fè lèt tete plis . Konbinezon diferan nan plant ki ankouraje ak sipòte pwodiksyon lèt tete ak ankouraje detant yo te pase desann soti nan jenerasyon an jenerasyon. Youn nan fason ki pi komen ak tradisyonèl yo prepare sa yo fèy se pa fè te.
Èske li san danje pou yo bwè èskrokri te lè ou ap bay tete?
Fèy tete èrbal yo jeneralman konsidere kòm san danje, men gen toujou eksepsyon. Anpil nan fèy yo te itilize nan ti tete yo te itilize kòm medikaman nan tout listwa. Menm jan ak nenpòt lòt dwòg, remèd fèy ka gen efè segondè lè yo pran nan gwo dòz. Se poutèt sa, ou ta dwe toujou konsilte doktè ou oswa yon konsiltan laktasyon anvan ou sèvi ak nenpòt sipleman èrbal, ki gen ladan ti, espesyalman si ou ansent oswa bay tete . Founisè swen sante ou ka ba ou plis enfòmasyon sou remèd fèy yo ak kantite lajan ou ta dwe pran dapre sitiyasyon an patikilye ou ak sa ou bezwen.
Ki jan yo kòmanse itilize Tea bay
Lè ou kòmanse yon zèb oswa te nouvo, li toujou pi bon yo kòmanse pa pran yon ti kantite lajan ak piti piti ogmante li sou kèk jou. Yon pi dousman, kòmanse gradyèl ka ede yo anpeche oswa minimize risk pou yo efè segondè. Dosages varye selon moun nan. Yon ti kantite ka travay trè byen pou kèk fanm pandan y ap trè wo dòz pa pral travay nan tout pou lòt moun.
Ki jan yo Prepare Tea bay tete èrb
Tea ka fèt pa gode a oswa pa po a. Kantite tan nan fèy yo apik (chita nan dlo cho) ap detèmine fòs nan te la. Apik 1 a 3 minit pou yon te pi fèb ak 5 minit oswa pi lontan pou yon dòz pi fò. Gen kèk remèd fèy yo se anmè kou fièl, kidonk, ou ka pa vle rale yo twò lontan.
Pa Cup la: Vide 1 tas (8 ons) dlo bouyi sou yon sèl te oswa yon ti kiyè kiyè nan zèb cheche. Kouvri ak apik pou kantite lajan an vle nan tan.
Pa po a: Ajoute yon sèl te oswa 1 ti kiyè nan remèd fèy cheche pou chak tas dlo bouyi nan teyèr ou. Pèmèt te nan rete nan po a pou longè a vle nan tan ak Lè sa a, retire sache yo te oswa souch te la yo retire remèd fèy yo ki lach. Pa bwè po a tout nan te nan yon sèl chita. Divize li nan pòsyon yo ak bwè li yon fwa kèk pandan tout jounen an. Pifò ti ka boule plizyè fwa nan yon jou. Sepandan, menm te ka danjere depann sou dòz la oswa ki kantite ou bwè. Li pa rekòmande yo bwè plis pase 32 ons chak jou.
Ki èrb travay pi byen nan Tea Enfimyè?
Remèd fèy yo komen pou ti enfimyè yo se fenugreek , benediksyon pikan , fenèt , pike orti , rue kabrit la , Alfalfa , lèt pikan , aniz, rasin marshmallow, wouj Franbwaz fèy, koryandè, karawo, ak verbena. Konbine remèd fèy ki ogmante pwodiksyon lèt tete ak remèd fèy siplemantè sipò ak lòt moun ki bay yon gou bèl ka kreye yon melanj bon gou, kalme.
Ou ka chwazi fè te pwòp ou a lè l sèvi avèk remèd fèy yo ke ou pito oswa sa yo ki travay pi bon an pou ou. Si ou prepare melanj pwòp ou a, asire w ke ou achte remèd fèy-wo kalite ki soti nan yon sous serye. Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) pa kontwole remèd fèy, kidonk ou ka pa kapab detèmine si yo te kontamine, yo gen ladan aditif sèks, oswa yo te misidentified. Gen kèk remèd fèy yo menm toksik.
Achte yon mak Komèsyal nan Tea Enfimyè
Si ou pa vle fè ou posede, ou ka achte yon teyat Commerce prepare nan yon boutik, famasi, boutik vitamin, oswa sou entènèt. Anba a yo se sis diferan mak nan ti tete ki disponib. Chak mak gen konbinezon pwòp li yo inik nan fèy ki fèt ankouraje detant ak sipò yon rezèv pou sante nan lèt tete.
1 -
Medikaman tradisyonèl Tea Lèt Manman òganik laSa a òganik, kafeyin-gratis, reglis te aromatize te aniz, fenouy, koryandè, fenugreek, benediksyon pikan, fèy spearmint, fèy lemongrass, sitwon fèybena fèy, ak rasin marshmallow.
Plis
2 -
Latè Mama zanj Angel Organics Milkmaid Enfimyè TeaChak òganik, kosher, kafeyin-gratis te sak nan Milkmaid te gen fenouy, fenugreek, wouj Franbwaz fèy, pike orti, pikan lèt, zoranj kale, aniz pitit pitit, pitit pitit karye ak fèy alfalfa.
Plis
3 -
Yogi fanm nan Enfimyè Sipò pou TeaSipò Enfimyè Tea se yon melanj de fenèt, orti, aniz, fenugreek, kamomiy, ak lavand. Li se òganik ak kafeyin-gratis.
Plis
4 -
Weleda Nursing TeaWeleda enfimyè se òganik. Li gen lwil oliv fenouy, fenugreek, pitit pitit aniz, pitit pitit karaway, ak sitwon fèy obèrj.
Plis
5 -
Fairhaven Sante Milkies Tan EnfimyèTan Nesans Tea pa vini nan sache te. Sa a ki lage ki lach se yon melanj de grenn fenouy, rue kabrit la, benediksyon pikan, Alfalfa, pitit pitit aniz, ak sitwon. Li se tout natirèl, kafeyin-gratis epi li gen yon gou sitwon.
Plis
6 -
Bell Lifestyle # 32 Tea Manman EnfimyèEnfimyè Manman an se yon konbinezon natirèl natirèl nan grenn fenouy, benediksyon pikan, grenn fenugreek, rue kabrit, rasin marshmallow, fèy netl, rasin koton, grenn aniz ak pye pikan lèt.
Plis
Divilgasyon
> Sous:
> Academy of Medsin Pwotokòl Medsin bay tete. ABM klinik pwotokòl # 9: itilize galactogogues nan kòmanse oswa ogmante pousantaj lèt sekresyon lèt (Premye revizyon janvye 2011). Medikaman bay tete. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal wityèm. Elsevier Syans Sante. 2015.
E-Commerce Content se endepandan de kontni editoryal ak nou ka resevwa konpansasyon an koneksyon avèk achte ou nan pwodwi atravè lyen ki nan paj sa a.