Stimulasyon Pwodiksyon Lèt ak Aksyon, Manje, Remèd fèy, ak Medikaman
Yon galactagogue oswa galaktogogue (pwononse gah-lak'tah-gog) se yon bagay ki ka ede yon manman bay tete ogmante rezèv lèt tete li . Mo a li menm se yon konbinezon de tèm grèk "galakt-" vle di lèt, ak "-ogogue" sa vle di ki mennen nan oswa fè pwomosyon. Remèd fèy yo souvan itilize pou ranfòse yon rezèv lèt ki ba, men aksyon sèten, manje, ak medikaman ka ede yon manman bay tete fè lèt tete plis tou.
Ou bezwen yon Galactagogue?
Malgre ke anpil fanm enkyete sou fè ase lèt tete, pifò fanm pa pral bezwen sèvi ak yon galactagogue. Si tibebe w la gen yon obtenir bon , epi ou ap bay tete sou demann omwen chak 2 a 3 èdtan , ou ta dwe fè ase lèt tete pou tibebe ou. Sepandan, gen kèk sitiyasyon lè yon galactagogue itil.
Lè yon Galaktagog ka ede
Difikilte ak yon rezèv pou lèt tete ki ba ka fwistre ak difisil. Yon galaktagog ka ede ankouraje pwodiksyon lèt tete si:
- Ou pa sèten poukisa ekipman lèt ou a ba
- Ou se sèlman ponpe pou tibebe ou
- Ou ap ponpe pou yon preemie oswa yon timoun ki malad nan lopital la
- Ou ap bay tete apre operasyon tete
- Retounen nan peryòd ou an te lakòz yon plonje nan rezèv ou nan lèt tete
- Te ekipman pou lèt tete ou an te refize ansanm ak kòmansman an nan kontwòl nesans
- Ou vle tete yon ti bebe adopte
- Ou sispann bay tete epi ou ta renmen kòmanse ankò
Aksyon ki ka ogmante pwodiksyon lèt tete
Kò ou fè lèt tete an repons a eksitasyon tete ou pa tibebe w lan lè li enfimyè, oswa pa yon ponp tete pandan w ap ponpe lèt tete w la. Aksyon ki pi bon ke ou ka pran pou ogmante rezèv ou nan lèt tete natirèlman yo se:
- Asire w ke tibebe w la atache sou kòrèkteman. Yon grenn tete apwopriye pèmèt pitit ou a retire lèt tete a nan tete ou avèk efikasite. Si ou pa sèten si tibebe w la ap rale byen, ou ta dwe jwenn èd. Doktè ou, yon enfimyè, yon konsiltan lèt manman, oswa manm yon gwoup tete lokal yo kapab tcheke teknik tete ou.
- Ankouraje tete ou pi souvan. Plis ou tete oswa ponpe, plis w ap di kò ou pou fè lèt tete. Ou ka ankouraje tete ou pi souvan lè ou bay tibebe w la omwen chak 2 a 3 èdtan nan revèy la. Ou kapab tou itilize yon ponp tete elektrik-wo kalite elektrik pou ponpe lèt tete ou apre oswa nan ant sesyon bay tete yo . Si ou se sèlman ponpe, asire w ou ponpe omwen chak 2 a 3 èdtan jiskaske rezèv ou nan lèt tete bati.
Manje ki ka ranfòse tete lèt
Tout kote atravè mond lan, diferan kilti yo gen manje an patikilye yo bay fanm bay tete apre akouchman. Manje ki ogmante lèt tete ak ankouraje laktasyon yo pafwa yo rele manje laktojenik . Men kèk nan manje ki bay tete manman yo itilize kòm galaktagog:
- farin avwàn
- lòj
- jenjanm
- legim vèt vèt
- lay
- brasri la ledven
- nwa
- fenouy
- diri mawon
Lè yo ajoute nan yon rejim alimantè ki byen balanse byen , sa yo kwè lèt yo ap fè pou ogmante lèt tete ak ankouraje yon koule sante nan ti bebe a.
Remèd fèy ki ka ogmante tete Lèt tete
Anpil plant ak epis santi bon yo te itilize kòm galaktagogo. Sa yo fè remèd fèy yo :
Kit seep ansanm nan yon te bay tete tete oswa ajoute nan resèt chak jou, remèd fèy yo te itilize nan tout istwa sipòte laktasyon.
Medikaman ki aji kòm Galaktagou
Lè sa nesesè, yon doktè ka preskri medikaman pou kreye, oswa bati yon rezèv lèt tete. Medikaman yo souvan dènye rekòt apre lòt opsyon yo te echwe. Preskripsyon yo pi itil si ou ta renmen enfimyè yon timoun adopte, oswa si ou vle kòmanse bay tete ankò apre ou te sispann pou yon ti tan. Yo menm tou yo itil lè w ap ponpe pou yon twò bonè oswa entène lopital, epi ou gen yon rezèv pou lèt tete ki ba.
Reglan (metoklopramid) ak Motilium (domperidone) se de medikaman preskripsyon komen ki ka ede ogmante pwodiksyon lèt pou endiksyon laktasyon, relaksasyon, ak yon vrè lèt ki ba . Lòt dwòg tankou Oxytocin nazal espre, Sulpiride, Thorazine, TRH, ak imen Kwasans Imèn ka gen yon efè pozitif sou ekipman pou lèt tete, men yo pa tankou souvan itilize.
Enfòmasyon enpòtan
Li enpòtan nan pwen ke galactagogue, sou pwòp yo, pa nesesèman travay. Yon galactagogue ka ede amelyore kantite lajan an ak koule lèt tete a nan tete ou, men si ou pa menm retire lèt sa a, kò ou pap reponn nan fason ou espere. Pou w wè rezilta reyèl ki soti nan yon Galaktago, ou dwe itilize li ansanm ak souvan bay tete oswa ponpe.
Sekirite
Fason ki pi an sekirite pou ogmante rezèv lèt ou a se eseye aksyon ki endike anwo a epi ajoute kèk manje ki laktojenik nan rejim alimantè ou chak jou. Epi, depi komèsyal prepare legim èrbal ak sipleman laktasyon tipikman gen dòz san danje nan remèd fèy yo lè yo te pran kòm dirije yo, yo pa gen anpil chans lakòz mal. Sepandan, li enpòtan kenbe nan tèt ou ke plis pa toujou pi bon. Remèd fèy yo sanble ak medikaman. Nan dòz segondè yo, yo ka danjere epi yo gen efè segondè pou tou de ou menm ak pitit ou a.
Lè yo wè doktè ou
Si ou te eseye aksyon yo ak manje ki endike anwo a, men ou pa kapab ogmante kantite lèt tete w ap fè, pale ak doktè ou. Si ou gen yon vrè rezèv lèt ki ba, ou bezwen konnen kòz la epi eseye korije li. Ou vle tou asire ke tibebe w la ap resevwa ase lèt tete , se konsa pran pitit ou a doktè li pou egzamen regilye ak chèk pwa.
Li enpòtan tou pou ou pale avèk doktè ou oswa yon konsiltan laktasyon anvan ou eseye nenpòt medikaman oswa remèd fèy. Se pa sèlman sante pratikan ou konseye w sou dòz apwopriye nan remèd fèy yo, men li ka ede ou detèmine ki zèb oswa konbinezon nan fèy yo ap travay pi bon an pou sitiyasyon ou. Lè sa a, si sa nesesè, li ka deplase sou preskripsyon ki kòrèk la.
Lè Galaktagogi pa travay
Galaktagogi pa toujou travay. Li posib ke apre ou fin eseye aksyon yo, manje, remèd fèy, ak menm medikaman sou preskripsyon ki endike anwo a, ou pap kapab ogmante rezèv lèt ou a nivo ou ta renmen. Pafwa pwoblèm medikal tankou tete underdeveloped oswa anvan tretman kansè nan tete anpeche pwodiksyon an nan yon rezèv pou lèt tete an sante, ak kò a se jis pa kapab reponn a galaktagog. Ou ka toujou eseye ogmante rezèv lèt ou a, epi ou ka sètènman toujou bay tete pou konfò ak lyezon . Ou ka jis bezwen konplete pitit ou a ak nitrisyon adisyonèl , e ke se parfe OK.
> Sous:
> Academy of Medsin Pwotokòl Medsin bay tete. ABM klinik pwotokòl # 9: itilize galactogogues nan kòmanse oswa ogmante pousantaj lèt sekresyon lèt (Premye revizyon janvye 2011). Medikaman bay tete. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Hale, Thomas W., ak Rowe, Hilary E. Medikaman ak Manman Lèt: Yon Manyèl nan Pharmacology Lactational Sixteenth edisyon. Hale Piblikasyon. 2014.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal wityèm. Elsevier Syans Sante. 2015.
> Riordan, J., ak Wambach, K. Bay tete ak Imèn Lactation Katriyèm edisyon. Jones ak Bartlett Aprantisaj. 2014.
> Sachs, HC, Frattarelli, DA, Galinkin, JL, Green, TP, Johnson, T., Neville, K., Pòl, IM, ak Van den Anker, J. Transfè nan dwòg ak terapeutik nan lèt nan Lèt imen: Yon Mete ajou sou sijè ki chwazi yo. 2013. Pedyatri; 132 (3): e796-e809.