Anpil fanm kòmanse bay tete sèlman, men kòm jou yo ak semèn yo ale sou yo ka ajoute manje nan boutèy ak fòmil tibebe nan woutin chak jou yo. Gen kèk fanm ki fini bay tete mwens souvan oswa sevre pi bonè pase yo ta renmen - pafwa pa chwa, pafwa pa. Lè sa a, yo ka kapab oswa vle kòmanse bay tete ankò. Eske li posib?
Rekonstwi yon lèt Lèt tete apre li te diminye
Lè ou kòmanse bay tete mwens souvan oswa sispann bay tete tout ansanm, rezèv la nan lèt tete diminye. Se konsa, si ou deside kòmanse bay tete ankò, ou dwe rebati ekipman pou lèt ou a. Rekonstriksyon oswa re-etabli lèt rezèv pou lèt ou a rele relasyon. Soti nan medikaman terapi ak medikaman preskripsyon nan bay tete pi souvan ak ponpe, gen anpil fason yo restore pwovizyon lèt tete ou si ou te sispann tete oswa si ou santi ke rezèv ou se pa osi fò ke li te yon fwa .
Ki jan yo Ogmante tete lèt ou a pa Bay tete
Pou yo rive jwenn kantite lajan an sante nan lèt tete posib, li esansyèl pou ou:
- Bay tete tibebe w la oswa ponpe lèt tete a nan tete ou omwen 8 a 12 fwa pa jou. Si li te yon ti tan depi ti bebe ou te nan tete a , li ka pran yon anpil nan pèrsistans renmen ak konsistans. Avèk pasyans, tibebe ou ta dwe jwenn wout li tounen nan bay tete alèz. Si tibebe w la gen pwoblèm pou li fèmen , ou ka bezwen revize pozisyon pou bay tete yo ak teknik obtenir ou mande èd.
- Ofri tou de tete nan chak manje. Bay tete nan tou de bò yo nan chak manje bay eksitasyon nan tou de tete omwen chak de a twa èdtan. Ankourajman an plis chak tete resevwa, chans nan pi gwo ou gen nan fè plis lèt tete.
- Itilize konpresyon tete . Teksti konpresyon nan tete kapab ede lèt tete w la pi byen epi ankouraje tibebe w la pou kontinye bay tete. Ou pa sèvi ak teknik sa a lè ti bebe a ap aktivman bay tete. Men, lè koule lèt la kòmanse ralanti epi tibebe a pa jwenn lèt tete pandan l pa tete, konpresyon tete ka ede jwenn plis tete lèt soti nan tete a. Pou konprese tete a, ou kenbe li nan men ou ak gwo pous ou sou yon bò ak dwèt ou sou lòt bò a. Ou peze gwo pous ou ak dwèt ansanm pou konsentre tete a. Konpresyon nan tete a pa sèlman ede ti bebe a jwenn plis lèt tete, men si li kenbe ti bebe a souse ankò nan tete a li di kò ou a fè plis lèt tete.
- Evite pwent tete atifisyèl. Nenpòt lè pitit ou a bezwen yon konfò manje oswa menm senp , tete a ta dwe premye chwa ou yo. Boutèy ak sison yo ka lakòz konfwontasyon pwent tete anpeche pitit ou soti nan bay tete byen. Yo menm tou yo pran tan presye ke ti bebe a ka depanse nan tete a enteresan pwodiksyon an nan lèt tete.
Sèvi ak yon Aparèy Sipleman Enfimyè
Si rezèv la nan tete lèt ou a ba anpil ak tibebe w la sanble fristre ak bay tete, yon aparèy siplemantè retrèt oswa sistèm retrèt siplemantè ka travay bèl bagay. Avèk yon siplemantè retrèt, tibebe w la resevwa swa fòmil tibebe oswa lèt tete eksprime ou an menm tan ke li bay tete. Yon tib kouri soti nan manje a siplemantè nan pwent tete ou . Fòmil la oswa lèt tete soti nan aparèy la ale nan bouch ti bebe w lan kòm li te enfimyè nan tete a. Li pèmèt pitit ou bay tete ak ankouraje rezèv lèt ou a pandan w ap resevwa nitrisyon ke li bezwen.
Sèvi ak yon ponp tete
Pafwa, yon ti bebe pa kapab oswa ou pa enterese nan ale nan tete a. Si sa a se ka a, ou ka ankouraje tete ou pou konstwi rezèv tete lèt ou a lè ou itilize yon ponp tete . Retire lèt tete a nan tete ou yo avèk yon lopital-klas, doub (otomatik) ponp, uit a douz fwa nan yon jounen ta dwe ideyal pou restore ekipman ou yo.
Men kèk konsèy pou jwenn soti nan pi fò nan kapasite tete-ponpe ou:
- Ankouraje reflèks let-desann ou an premye.
- Sèvi ak sèlman pou aspirasyon sa nesesè. Ou pa ta dwe santi nenpòt doulè pandan y ap ponpe.
- Massage tete ou nan kadran pandan w ap ponpe.
- Bay tèt ou ase tan pou ou pa santi okenn estrès.
- Sèvi ak foule ponp pou jwenn pi bon anfòm pou tete ou.
- Evite detire long nan vakyòm konstan.
- Sispann ponpe lè koule lèt tete se minim oswa inègzistan.
Sèvi ak tete
Pa gen anpil rechèch ofisyèl sou itilizasyon remèd fèy medsin (ki rele galactagogues ) pou ogmante rezèv lèt tete.
Sepandan, anpil manman bay repons pozitif ak anpil atansyon sou terapi èrbal nan adisyon a eksitasyon souvan nan tete a. Gen kèk nan remèd fèy ki ka ranfòse rezèv lèt tete ou yo:
- Fenugreek
- Benediksyon pou Thistle
- Fenouy
- Goat's Rue
- Jenjanm
- Levatè Brewer a
- Pike netl
- Lay
- Lèt pikan
- Alfalfa
Sonje byen, pou w jwenn rezilta yo pi byen ou bezwen pou kontinye ankouraje tete yo lè ou bay tete oswa ponpe souvan pandan w ap itilize galaktagouyè èrbal yo. Lèt ki fè manje tankou farin avwàn ak nwa yo tou kwè ranfòse rezèv la nan lèt tete yon ti kras.
Sèvi ak medikaman preskripsyon
Nivo pi wo nan prolaktin yo asosye avèk yon ogmantasyon nan pwodiksyon lèt ak yon rezèv pou pi gwo nan lèt tete. Yon medikaman preskripsyon kèk ki, lè yo pran pandan y ap kontinye eksitasyon souvan nan tete a, yo te jwenn ogmante nivo prolaktin . Yo enkli:
- Reglan (metoklopramid): Nan kèk (men se pa tout) ka, Reglan te montre ogmante rezèv lèt tete a nenpòt kote nan 72% a 110%, depann de konbyen semèn apre akouchman yon manman se. Dòz la se anjeneral 10mg, twa fwa yon jou pou 1 a 2 semèn, men ta dwe rekòmandasyon dòz pwòp ou a dwe fèt pa yon doktè. Yon fwa rezèv la nan lèt tete se ki estab, dòz la ta dwe gout pa 10mg chak semèn. Depi yon sèl efè segondè nan Reglan se depresyon, manman ak yon istwa depresyon yo avèti kont pran li. Lòt efè segondè gen tèt fè mal ak fatig. Etikèt medikaman sa a tou gen yon risk avètisman bwat nan dyskinesya reta lè medikaman an itilize pou plis pase 3 mwa.
- Motilium (domperidone): Motilium se pa FDA apwouve, kidonk li pa disponib nan Etazini yo. Sepandan, li konsidere kòm yon altènatif ki pi an sekirite pou Reglan nan Kanada ak lòt peyi yo. Efè segondè yo se mwens epi jeneralman vin pi modere. Yo genyen ladan yo yon tèt fè mal, bouch sèk, ak kranp nan vant.
Yon Pawòl ki soti nan Trèwell
Pwosesis la nan relasyon se entans. Li enpòtan pou ou pou w pran swen tèt ou . Manje yon rejim byen balanse , bwè omwen 64 ons dlo nan yon jounen , ak jwenn ase rès enpòtan pa sèlman pou rezèv lèt ou, men pou sante ou. Li pa ta ka fasil, men eseye kenbe nivo estrès ou ba. Estrès ak fatig yo li te ye a afekte rezèv lèt tete. Si ou twò ensiste oswa ouvriye nenpòt tantativ etabli yon rezèv pou plen lèt tete ka initil. Nenpòt kalite èd, si wi ou non li nan fizik, sikolojik, oswa menm domestik, ap ede pwosesis la nan relaksasyon, epi fè ou sou wout ou nan yon rezèv pou lèt tete an sante ankò.
> Sous:
> Academy of Medsin Pwotokòl Medsin bay tete. ABM klinik pwotokòl # 9: itilize galactogogues nan kòmanse oswa ogmante pousantaj lèt sekresyon lèt (Premye revizyon janvye 2011). Medikaman bay tete. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal la Setyèm edisyon. Mosby. 2011.
> Riordan, J., ak Wambach, K. Bay tete ak Imèn Lactation Katriyèm edisyon. Jones ak Bartlett Aprantisaj. 2014.
Edited by Donna Murray