Dènye rekòmandasyon AAP

Soti nan plas machin nan vaksen, Akademi Ameriken pou Pediatrics regilyèman pibliye direktiv ak konsèy ede paran yo kenbe timoun yo an sekirite ak an sante.

An reyalite, gen chans yon AAP politik deklarasyon pou jis sou chak pwoblèm pi gwo pedyatrik.

1 -

Dènye Ameriken Academy of Pediatrics Rekòmandasyon

Èske AAP gen yon opinyon sou tès dwòg nan lekòl yo? Natirèlman. Pandan ke AAP la se pou prevansyon prevansyon abi ak entèvansyon pwogram yo, yo opoze "toupatou egzekisyon tès dwòg kòm yon mwayen pou reyalize objektif entèvansyon abi sibstans yo paske yo te mank de prèv pou efikasite li yo." (Règleman tès dwòg nan adolesan)

Genyen tou deklarasyon politik ki adrese kontrasepsyon pou adolesan, fwa kòmanse lekòl la, ak blesi Majorèt.

Lè ou okouran de dènye deklarasyon politik yo ak direktiv ki soti nan AAP a kapab ede ou pran desizyon ki pi bon pou timoun ou yo.

2 -

Vaksen ak Apre Orè Vaksinasyon an

Vaksen yo te yon pati enpòtan nan istwa a nan pedyatri. Se pa etonan, tankou anpil maladi vaksen-prevantab kounye a, tankou pistolè, lawoujòl, polyo, ak difteri, elatriye, yo te yon fwa komen ak potansyèlman ki menase lavi maladi timoun.

Anplis de piblikasyon yon orè iminizasyon chak ane avèk Komite Konsiltatif sou Pratik Vaksinasyon, Akademi Ameriken pou Doktè Fanmi yo, ak Kolèj Ameriken pou Mizisyen ak Gnologists, Prezidan Akademi Pedyatri Ameriken an, Sandra, G. Hassink, MD, FAAP rekòmande ke:

• tout timoun "swiv orè pou pran vaksen an"
• tout manm nan AAP la "suiv orijin vaksinasyon apwouve yo epi ede edike fanmi yo sou sekirite ak efikasite nan vaksen kont timoun"

Dr. Hassink deklare tou ke "defans nan orè reta oswa altènatif vaksen ogmante risk yo nan tout timoun yo." Sa yo se tip de estanda ki pa estanda, paran-chwazi, reta vaksen pwoteksyon ki te pouse pa Dr Bob Sears, Dr Jay Gordon, ak anpil lòt "pedyat-zanmi" pedyatri.

Èske rekonèt ke yon orè iminizasyon ki pa estanda ogmante risk ki endike yon chanjman nan pozisyon AAP a?

Nan rapò 2005 la, "Reponn bay refi paran yo nan vaksen kont timoun," AAP rekòmande pou pedyat yo eseye "evite pasyan yo retire pasyan yo nan pratik yo sèlman paske yon paran refize vaksinasyon pitit li." Plan AAP a pou pedyat yo ak paran ki pa gen vaksen yo te tankou "respè, kominikasyon ak enfòmasyon bati sou tan nan yon relasyon pwofesyonèl, paran yo ka dispoze rekonsidere refi vaksen anvan yo."

Plan an pa t janm pou pedyat yo pou anmède paran yo pou yo pran vaksen osinon pou kontribiye pou yo. Li pat janm ouvètman defann pou anyen lòt pase orè iminizasyon rekòmande a. Pedyat ki te vin 'vaksen-zanmitay' oswa maladi-zanmitay, paran ankouraje yo sote oswa retade vaksen yo ke yo te gen nenpòt enkyetid sou, te ede kontribye epidemi nou an kounye a nan maladi vaksen-prevantab.

Olye pou yo fè orè pwòp yo oswa pran pasyan, pedyat yo dwe pare pou reponn tout mit ak move enfòmasyon sou mouvman anti-vaksen modèn lan .

3 -

Bay tete Gid

Depi 1997, deklarasyon politik ofisyèl AAP la te deklare ke:

• Lèt imen an se manje a pi pito pou tout ti bebe, tankou twò bonè ak malad tibebe ki fenk fèt, ak eksepsyon ki ra.
• Ekzèsis bay tete se ideyal nitrisyon ak ase sipòte kwasans ak devlopman pi bon pou apeprè 6 premye mwa apre nesans la.
• Li rekòmande pou bay tete kontinye pou omwen 12 mwa, ak apre sa pou osi lontan ke mityèlman vle.

Règleman nan dènye politik, "Bay tete ak itilizasyon nan Lèt imen," ki te pibliye an 2012, ranfòse lide ki di "Bay dokiman yo koutim ak alontèm avantaj medikal ak neurodevelopmental nan bay tete, nitrisyon tibebe yo ta dwe konsidere kòm yon pwoblèm sante piblik ak pa sèlman yon chwa fòm. "

Apre yo tout, "bay tete ak lèt ​​imen yo estanda yo normatif pou manje tibebe ak nitrisyon."

Pou sipòte efektif bay tete ak ogmante pousantaj tete yo, AAP a sipòte tou KI / UNICEF dis etap pou bay tete siksè ak rekòmande tou:

• tete san konte pou omwen 6 mwa
• ede manman nouvo tete pi vit ke posib apre livrezon
• yo pa ofri sipleman medikalman nesesè nan peryòd ki fenk fèt la
• yon evalyasyon fòmèl nan teknik bay tete chak chanjman retrèt pandan ke yo nan lopital la apre yo fin ti bebe a fèt dokimante bon pozisyon ak obtenir, elatriye.
• evite itilize sison jouk ti bebe yo apeprè 3 a 4 semèn fin vye granmoun ak tete byen
• Ti bebe yo ta dwe dòmi tou pre manman yo

Rapò a klinik AAP sou "Dyagnostik ak Prevansyon pou Defisyans Iron ak Anemi Defans Anyen nan Timoun Tibebe ak Timoun" sijere ke tibebe sèlman tete konplete ak fè oral jiskaske yo kòmanse manje manje ki gen laj ki apwopriye ki gen manje ki genyen nan 4 a 6 mwa ki gen laj.

Vitamin D se rekòmande tou pou tibebe sèlman tete.

Kenbe nan tèt ou ke fòmil tibebe yo manje tou yo complétée ak vitamin D ak fè - li se ajoute nan fòmil yo, nan adisyon a anpil nan lòt bagay yo ki enkli nan lèt tete.

4 -

Autism Depistaj

Règleman AAP 2007 "Idantifikasyon ak Evalyasyon Timoun ki gen Maladi Spectrum Otism," deklare ke "li enpòtan ke pedyat yo kapab rekonèt siy ak sentòm otism spectre maladi yo epi yo gen yon estrateji pou evalye yo sistematik."

Pati nan estrateji sa a ta dwe fè siveyans ak regilyèman administre yon maladi otis espektak maladi espesifik nan tou de 18 ak 24 mwa tchèk timoun byen. Sa a se nan adisyon a fè "siveyans nan chak vizit byen-timoun," kap chèche " drapo byen bonè sibtil wouj ki endike posibilite pou yon ASD."

Lè rezilta yo pozitif oswa konsènan, pedyat yo ta dwe:

• bay paran yo edikasyon sou otis
• refere timoun nan pou yon evalyasyon maladi otis konplè evalyasyon
• refere timoun nan pou entèvansyon bonè / sèvis edikasyon timoun piti
• refere timoun nan pou yon evalyasyon odyolojik
• pran yon vizit swivi

Pi enpòtan, pedyat yo pa ta dwe pran yon "rete tann-ak-wè" apwòch si yon timoun gen yon rezilta ekran pozitif oswa de (2) oswa plis faktè risk pozitif, ki ka gen ladan yon frè oswa otè otis oswa yon paran, lòt moun k ap okipe timoun, oswa pedyat ki konsène sou timoun nan.

M-CHAT la se yon lis tès depistaj otis souvan itilize pou anpil pedyat yo itilize.

5 -

Rekòmandasyon pou Syèj Machin

Yon deklarasyon politik 2011 sou "Sekirite pasaje Timoun" te mete ajou rekòmandasyon AAP yo sou kijan timoun yo ta dwe san danje monte nan yon machin, tankou sa yo ta dwe monte:

• nan yon chèz machin dèyè-jiska laj 2 zan (chèz tibebe-sèlman oswa yon chèz dèyè chèz dekapotab dèyè)
• nan yon chèz machin devan-fè fas a nan omwen laj 4 ane, byenke timoun yo ta dwe chita nan yon chèz machin ki gen yon ekipay "pou osi lontan ke posib, jiska pwa ki pi wo a oswa wotè pèmèt nan manifakti a." (chèz kap dekapotab oswa konbinezon pou pi devan)
• nan yon chèz rapèl senti-pozisyon nan laj 8 a 12 ane, lè yo sou 4 pye 9 pous wotè, ak senti sekirite yo gen chans pou yo anfòm byen
• lè l sèvi avèk yon senti chèz janm-a-zepòl yon fwa yo te reste chèz rapèl yo, lè "pòsyon nan janm nan senti a ta dwe anfòm ki ba atravè ranch yo ak basen, ak pòsyon nan zepòl yo ta dwe anfòm atravè mitan an nan zepòl la ak nan kòf lestomak lè timoun chita ak li oswa li tounen dèyè chèz la machin tounen.
• nan chèz la tounen jouk yo omwen 13 zan

Pandan ke paran yo souvan konsantre sou mak la lè yo achte yon chèz machin, li enpòtan kenbe nan tèt ou ke "tout chèz machin rated pa NHTSA satisfè Nòm ofisyèl sekirite yo ak estanda pèfòmans estanda aksidan." Gen kèk ki pi fasil yo sèvi ak pase lòt moun menm si, ki ta ka faktè nan ki chèz machin ou achte.

Sa ki pi enpòtan, achte yon chèz machin ki gen laj ak gwosè ki apwopriye pou pitit ou a, ki adapte nan machin ou, epi ki se fasil pou ou pou w enstale ak itilize.

Sonje tou ke pa gen okenn laj absoli nan ki ou ta dwe chanje chèz. Sa yo se direktiv, pa dat limit. Se konsa, ou pa toujou gen chanje pitit ou a soti nan yon dèyè-fè fas a devan-fè fas a chèz machin nan laj 2-ane.

Konsidere tou de laj ou ak gwosè pitit ou lè ou panse sou ki chèz machin ki pi bon ak pi bon. Pou egzanp, yon timoun ki pi piti ka rete nan yon chèz machin dèyè fas jiskaske li se 3-zan, yon chèz machin devan-fè fas a jiskaske li se 7 ane fin vye granmoun, ak yon chèz rapèl jouk li se 12-ane- fin vye granmoun. Nan lòt men an, gen kèk timoun ki pi gwo ta ka reyèlman pare pou yon chèz machin devan-fè fas a nan laj 12-mwa, yon chèz rapèl nan laj 4-ane, ak senti sekirite nan laj 8.

Dennis Durbin, MD, FAAP, otè plon nan deklarasyon politik la ak rapò teknik teknik ki di "Paran yo souvan gade pou pi devan pou tranzisyon soti nan yon etap nan pwochen an, men sa yo tranzisyon yo ta dwe jeneralman retade jiskaske yo nesesè, lè timoun nan konplètman outgrows limit yo pou sèn li ye kounye a. "

Kenbe timoun ou an sekirite lè yo monte nan machin nan. Asire w ke yo nan chèz ki kòrèk la ki enstale kòrèkteman chak fwa yo monte nan machin nan.

6 -

Règ pou Kòmanse Solid pou Ti Bebe

"Pandan 6 premye mwa yo, dlo, ji, ak lòt manje yo jeneralman pa nesesè pou tete tete."

Entwodiksyon gradyèl nan fè-rich manje solid nan dezyèm mwatye nan premye ane a yo ta dwe konplete rejim alimantè a lèt tete.

Rejim alimantè a nan yon fòmil ti bebe ti bebe bwè tou.

"Règleman yo" nan egzakteman lè ak ki jan yo kòmanse manje solid kòm yon pati nan orè manje tibebe ou a chanje anpil sou ane yo menm si.

Rapò a klinik AAP sou "Dyagnostik ak prevansyon de defisyans fè ak anemi fè anmè nan tibebe ak jèn timoun yo" sijere ke "entwodiksyon de fè ki gen konplemantè manje apre 4 a 6 mwa ki gen laj" ka ede satisfè fè yon tibebe a bezwen e ke "lè tibebe yo bay manje konplemantè, yo ta dwe prezante bonè vyann ak legim ak pi wo kontni fè."

Fè sereyal fòtifye yo se yon bon fason pou ede satisfè bezwen tibebe w la pou fè nan laj sa a.

Ki sa ki sou evite 'alèji manje' ak lòt règ pou kòmanse solid?

An jeneral, yon rapò klinik 2008 ki soti nan AAP, "Efè Entèvansyon Early Nitrisyonèl sou Devlopman Maladi Atopik nan Timoun Piti ak Timoun: Wòl Restriksyon nan rejim alimantè matènèl, Bay tete, Timing nan Entwodiksyon nan Manje konplemantè, ak Fòmil idrolyzed," jete soti yon anpil nan sa konsèy. Yo konkli ke pa te gen okenn prèv ke "retade entwodiksyon de manje ki yo konsidere kòm trè alèji, tankou pwason, ze, ak manje ki gen pwoteyin pistach" ta pwoteje yon timoun nan devlope maladi atopik.

Se konsa, gen yon règ pou nouri tibebe kounye a?

Asire w gen epi yo enkli ke ou:

• kòmanse manje solid yon fwa pitit ou a 4 a 6 mwa
• Manje solid ak pi wo kontni fè, ki gen ladan sereyal fòtifye, vyann wouj, ak legim (pwa vèt, pwa, ak epina, elatriye) ak pi wo kontni fè yo bon manje yo kòmanse bonè
• bay tibebe ou sèlman tete a yon vitamin ak fè kòmanse nan 4 mwa ki gen laj jiskaske yo regilyèman manje manje tibebe ak fè chak jou
• evite choke manje - sonje ke bay yon ti bebe tibebe oswa ti bebe 'ki gen pwoteyin pistach' pa vle di bay li pistach tout ak bay vyann wouj pa vle di bay yon moso nan stèk ke li te chew.
• si fòmil pou bwè, pa chanje nan lèt bèf jiskaske pitit ou a omwen 12 mwa
• si sa nesesè, ofri sèlman jiska 4 a 6 oz nan 100% ji fwi nan yon tas yon fwa tibebe ou se 6 mwa fin vye granmoun (kenbe nan tèt ou ke sa a plis nan yon limit epi yo pa yon kantite lajan chak jou rekòmande - pifò timoun pa bezwen nenpòt ki ji)
• ofri kèk fliyò dlo chak jou kòmanse nan 6 mwa
• kòmanse manje dwèt ak manje tab lè yon tibebe ou ka chita byen pa tèt li ak fasil ranmase mou, ti moso nan manje ki byen kwit ak tise byen koupe oswa koupe

Poukisa kòmanse nan alantou 4 a 6 mwa ?

Sa a anjeneral sou tan an lè pifò ti bebe yo devlopman pare pou manje solid.

Èske bebe ou double pwa nesans li?

Èske li gen bon kontwòl tèt lè chita?

E li pa sanble satisfè ak lèt ​​tete oswa fòmil ankò?

Yon fwa ou panse ti bebe ou a pare, pwochen kesyon an gwo yo pral ki solid manje yo kòmanse. Èske ou pral tradisyonèl ak kòmanse ak yon sireyal diri fè-fòtifye oswa ou pral bay grand-ma yon atak kè epi yo kòmanse ak yon fwi oswa vyann?

Surprenante, li pa gen pwoblèm. Pandan ke anpil paran renmen kòmanse ak yon sereyal ak Lè sa a, deplase nan legim, fwi, ak vyann finalman, ou ka chwazi nenpòt lòd, osi lontan ke ti bebe ou a vin yon melanj bon nan fè manje rich.

7 -

Premye vizit pou pitit ou

Anplis de sa nan aprann sou premye souri pitit ou a, premye mo, ak etap premye, pedyat ou a ap gen plis dirèkteman patisipe nan anpil lòt bagay pou kenbe pitit ou an sante.

Sonje ke Vizit nan premye Pedyat la anjeneral pa tan an yo 3 a 5 jou fin vye granmoun, depann sou ki jan byen vit yo te egzeyate nan lopital la. Anplis yon tchèk jounal , premye vizit sa a ka ede ou revize pedyatri kòman tibebe ou ap manje ak pran pwa, oswa omwen pa pèdi pwa twòp.

Premye lòt timoun yo ta dwe:

• tibebe ou an gen ematokrit yo oswa emoglobin tcheke nan laj 12 mwa pou evalye pou anemi Defisi fè
• timoun piti ou a gen endèks mas kò yo ki mezire pa laj de ane pou evalye pou obezite pou timoun
• Preschooler ou a gen premye tès je yo nan laj twa zan
• preschooler ou a gen tansyon yo tcheke la pou premye fwa pa laj twa zan
• Preschooler ou a gen odyans yo teste la pou premye fwa pa laj kat ane

Ak Vizit nan premye nan Dantis la ta dwe gen 1 ane ki gen laj. Pandan ke gen kèk paran, e menm kèk dantis fanmi, panse ke sa a se twò bonè, kenbe nan tèt ou ke 2014 AAP politik deklarasyon an, "Kenbe ak amelyore Sante nan bouch timoun piti", deklare ke ak yon "rekòmandasyon byen bonè nan yon founisè dantè , gen yon opòtinite yo kenbe bon sante nan bouch , anpeche maladi, epi trete maladi bonè. "

Premye Vizit nan jinekològ la ta dwe gen anpil chans lè pedyat la rekonèt "anomali ki refere referans nan yon jinekolojist," jan anpil pedyat yo ("Egzamen jinekolojik pou Adolesan ki nan Pedyat biwo Setting") santi ke "ak backup apwopriye ki sòti nan yon jinekolojist, medikal konsèy jinekolojik ka jere pa klinisyen an nan anviwònman an swen prensipal swen. " Kolèj Ameriken nan Obstetricians ak jinekolog rekòmande ke "ti fi yo ta dwe gen premye vizit yo jinekolojik ki gen laj ant 13 ane ak 15 ane." Sepandan, premye egzamen basen an anjeneral se pa jiskaske yon ti fi se seksyèlman aktif oswa ki gen senyman nòmal, elatriye. Epi premye tès Pap la pa anjeneral jiskaske laj 21 ane.

Vizit nan premye nan yon ki pa Peye-pedyat yo ta dwe lè pi gran jèn ou a ki gen ant 18 ak 21 ane. Pandan ke "tranzisyon soti nan swen sante pou granmoun ak granmoun pou swen" depann de anpil faktè, li enpòtan pou ou sonje ke anpil pedyat yo kontinye wè jèn ki pi gran yo ak kèk adilt jenn, espesyalman si yo te gen yon relasyon ki dire lontan ak yo.

8 -

Espò jèn ak egzèsis

AAP a gen plizyè deklarasyon politik pou ede paran yo gide epi ankouraje timoun yo patisipe nan espò òganize, yo dwe fizikman aktif, men yo pa ale twò lwen.

Pami rekòmandasyon yo se ke:

• òganize espò pa ta dwe pran plas la nan jwe gratis
• jèn timoun yo "ta dwe evite espò espò bonè" ak timoun yo ta dwe olye "ankouraje yo patisipe nan yon varyete de aktivite diferan epi devlope yon pakèt ladrès"

Timoun yo bezwen aktif fizikman menm si.

Deklarasyon politik 2006 la, "Aktif Healthy Living: Prevansyon nan Obezite Childhood nan ogmantasyon aktivite fizik," konseye ke:

Aktivite fizik bezwen pou fè pwomosyon nan kay la, nan kominote a, ak nan lekòl ...

Soti nan ankouraje timoun piti yo jwe deyò epi ale pou mache ak espò ko-ed ak jwe gratis pou timoun lekòl elemantè nan konpetitif ak ki pa konpetitif jèn espò pou timoun ki pi gran, aktivite fizik chak jou enpòtan. An reyalite, ekspè rekòmande ke timoun ak jèn yo ta dwe patisipe nan egzèsis entansite modere pou omwen 60 minit chak jou.

Pou evite espò blese menm si, li enpòtan tou ke antrenè, paran, ak jwè yo rekonèt ak anpeche:

• chalè estrès - ak yon anfaz sou timoun yo te bay kapasite nan "piti piti epi san danje adapte yo ak preseason pratik ak kondisyone, patisipasyon espò, oswa lòt aktivite fizik nan chalè a pa acclimatization apwopriye ak pwogresif" ak ke "ase, sanitè, ak likid ki apwopriye yo ta dwe fasilman aksesib epi konsome nan entèval regilye anvan, pandan, ak apre tout patisipasyon espò ak lòt aktivite fizik pou konpanse pèt transpirasyon epi kenbe idratasyon adekwa pandan evite transpò. "
• concussions - ak tout moun konprann ke "atlèt ak Chòk yo ta dwe repoze, tou de fizikman ak kognitivman, jiskaske sentòm yo te rezoud tou de nan rès ak efò" e ke yo "pa ta dwe retounen yo jwe nan menm jou a nan Chòk la, menm si yo vin senptomik. "
• blesi abuze - ki gen ladan blesi lanse , doulè talon pye, Osgood-Schlatter maladi, elatriye.

Kouman aktif yo timoun ou yo?

9 -

Sante oral pou Timoun yo

Nan deklarasyon politik la, "Kenbe ak amelyore sante nan bouch timoun piti", ki te pibliye nan mwa desanm 2014, AAP konseye paran yo swiv abitid sa yo pou dan ki an sante :

• kòmanse bwose dan pitit yo de fwa nan yon jou le pli vit ke yo jwenn yon sèl, kòmanse ak yon gwosè oswa grenn ki gen kantite lajan ki kantite gwosè nan dantifris fliyò ak Lè sa a, k ap deplase jiska yon kantite pwa gwosè dantifris fliyò pa 3 ane ki gen laj
• pran premye vizit nan yon dantis ak pitit yo (gen yon kay dantè) pa premye anivèsè nesans yo
• kòmanse flossing lè dan yo fèmen ase ansanm ke ou pa ka bwose nan ant yo byen
• ede oswa kontwole timoun yo bwose jiskaske yo omwen 8 ane fin vye granmoun
• Konsidere gen yon dantis aplike vèni fluorid oswa sele si pitit ou an gen gwo risk pou jwenn kavite yo

Malerezman, kavite (kari dantè) yo trè komen nan timoun yo. Li estime ke 24% nan timoun piti ak preskolè ak prèske mwatye nan timoun ki pi gran gen kavite.

Pou ede anpeche kavite yo , anplis rekòmandasyon ki anwo yo, AAP la rekòmande tou pou timoun yo:

• bay tete
• ta dwe gen jansiv yo netwaye, menm anvan yo jwenn nenpòt dan, ak yon ti sèvyèt mou oswa mou bwòs dan ak dlo chak jou
• evite tonbe dòmi ak yon boutèy epi li sevre soti nan boutèy pa premye anivèsè nesans yo
• bwè dlo tiyo flofid ant manje ak limit manje ki gen sik ak bwason pou manje
• limite 100% ji fwi jis 4 a 6 ons chak jou epi evite bwason ak lòt sik ajoute
• kontinye wè yon dantis chak 6 mwa

Sekirite timoun se yon pati nan sante oral tou. Pou anpeche blesi dantè yo, AAP rekòmande pou paran yo "kouvri kwen byen fò nan mèb nan kay la nan nivo mache timoun yo, asire ke gen sekirite nan chèz machin yo, epi yo dwe okouran de risk elektrik risk pou aksidan bouch". Yon vizit bonè nan yon dantis pedyatri ka ede tou asire w ke ou gen yon plan pare pou chòk dantè ijans.

10 -

Obezite Childhood

Nan yon diskisyon panèl 1957 sou "Obezite nan Pratik Pedyat," patisipan yo te note ke "obezite nan ane lekòl matènèl yo se relativman estraòdinè." Epi yo te remake ke menm lè "timoun ki sansib yo" mete sou yon ti kras grès depase pandan ane lekòl yo, anpil nan yo ap "piti piti pèdi obezite yo ak pwezante kòm jèn adilt ak figi byen akseptab."

Yon anpil te chanje depi ane 1950 yo.

Pami yo se ke obezite timoun kounye a "reprezante yon danje ki klè ak prezan nan sante a nan timoun ak adolesan." Natirèlman, li pa t 'rive lannwit lan.

Pou ede ranvèse tandans lan, AAP rekòmande pou:

• Pedyat yo mande konbyen tan chak jou timoun yo pase ak medya ekran - yo ta dwe pa plis pase 2 èdtan chak jou ak tan ekran yo ta dwe evite tout ansanm pou tibebe ak timoun piti ki poko gen laj 2 zan
• Pedyat yo mande si timoun yo gen yon seri televizyon oswa san restriksyon, aksè entènèt ki pa kontwole nan kay la ak nan chanm timoun lan - timoun yo pa ta dwe gen yon televizyon oswa aksè entènèt nan chanm yo, lannwit ekran medya yo ta dwe limite, ak paran yo ta dwe kontwole aksè ( coview)
• timoun yo dwe fizikman aktif pou omwen 60 minit chak jou - yo ta dwe unstructured ( gratis jwe ), plezi, ak modera aktivite entans, men se pa dwe tout nan yon fwa
• timoun yo gen klas PE chak jou nan lekòl la
• timoun yo rekreyasyon tan
• paran yo "ankouraje modèl manje ki bon pou sante yo lè yo ofri ti goute nourisan, tankou legim ak fwi , manje ki pa gen anpil grès , ak grenn antye ; ankouraje otonomi timoun yo nan pwòp règleman konsomasyon manje ak mete limit ki apwopriye sou chwa;

Timoun yo ta dwe genyen tou BMI yo trase nan chak tcheke pitit byen, anplis pou anrejistre kantite aktivite fizik yo fè ak kantite tan yo depanse nan aktivite ki pa fizik yo.

11 -

Mete Limit ekran

Paran souvan plenyen ke timoun yo gade twòp televizyon ak pase twòp tan devan ekran, tout pandan y ap bay yo plis ak plis aksè a aparèy sa yo.

Ki sa ki rekòmandasyon AAP a sou limit ekran? Nan yon deklarasyon politik 2013 sou "Timoun, Adolesan, ak medya yo," AAP a rekòmande ke:

• Tibebe ak timoun piti pase 2 zan yo ta dwe dekouraje pou yo gen nenpòt tan ekran
• Timoun ki omwen 2 zan yo dwe limite a mwens pase 1 a 2 èdtan nan tan ekran amizman total chak jou
• aparèy elektwonik, ki gen ladan yon seri televizyon, iPad, òdinatè, oswa videyo jwèt konsole (Xbox, pletasyon, oswa Wii), elatriye, yo ta dwe kenbe soti nan chanm yon timoun epi yo pa dwe itilize pandan manje oswa apre yo fin dòmi
• paran yo ta dwe kontwole ki sa timoun yo ap gade ak jwe sou ekran yo

Iwonilman, kòm anpil nan nou travay nan limit tan ekran nan kay la, timoun yo sanble yo ap resevwa pi plis ak plis tan ekran nan lekòl la. Ki kantite ekran tan timoun ou jwenn nan lekòl la? Ki sa yo ap fè sou ekran sa yo?

AAP la sipòte tou:

• fò règleman yo limite piblisite nan manje vit ak manje tenten bay timoun yo
• nouvo lwa ki ta entèdi piblisite nan alkòl sou televizyon
• fè fim lafimen gratis
• maksimize kontni medya prosocial ak minimize kontni ki ka danjere, tankou vyolans ak karaktè ki bwè oswa lafimen

Èske fanmi ou bezwen yon rejim alimantè medya?

12 -

Broncholit ak RSV

Malgre ke anpil paran yo pa abitye avèk bronchiolit, yo konnen sou RSV, viris la ki souvan lakòz li.

Kontrèman ak frèt la komen, yon enfeksyon siperyè aparèy respiratwa, bronchiolit se yon enfeksyon ki pi ba respiratwa aparèy. Li se souvan ki te koze pa respiratwa viris la sinisyal (RSV) ak lòt enfeksyon viral, anjeneral nan sezon livè an reta ak prentan bonè.

Menm jan an tou nan yon frèt, timoun ki gen bronchiolitis ka gen yon nen k ap koule ak tous, men yo ka Lè sa a, tou devlope difikilte pou respire ak respire. Li se siy sa yo ki pi ba aparèy respiratwa ak sentòm ki pafwa mennen nan ti bebe ak bronchiolit ki mande entène lopital, sitou sa yo ki se jis youn oubyen de mwa fin vye granmoun.

Malgre ke RSV ak bronchiolit sanble fè pè anpil nan paran yo, li enpòtan kenbe nan tèt ou ke nan gwoup ki pi wo risk, tibebe ki fenk fèt ak pi piti ti bebe, jis 3% fini ki bezwen entène lopital. Ak pousantaj entène lopital yo pi ba pou timoun ki pi gran ak timoun yo.

Si pitit ou a fè bronchiolit, AAP gen kèk rekòmandasyon ki te pibliye nan pedyatri nan mwa novanm 2014, ki gen ladan:

• Pifò timoun ki gen bronchiolit pa bezwen tès laboratwa oswa xray. Bronchiolit anjeneral dwe dyagnostike ki baze sou istwa timoun nan nan sentòm ak egzamen fizik. Tès pou woutin pou wè si yon timoun gen RSV tou pa rekòmande.
• Albuterol se pa yon tretman rekòmande pou bronchiolit. Doktè yo te itilize eseye yon albuterol pou l respire tretman nan timoun ki gen bronchiolit, epi si li te sanble yo ede, lè sa a kontinye yo. Sa a se jijman albuterol pa rekòmande oswa panse yo dwe itil.
• Lòt tretman ki pa rekòmande yo enkli Epinephrine, nebulize saline ipètonik (sòf si timoun nan entène lopital), estewoyid, fizyoterapi pwatrin (CPT), oksijèn si saturasyon yo pi wo pase 90%, oswa itilize oximetry kontinyèl batman kè.

Nouvo rekòmandasyon yo chanje tou rekòmandasyon pou itilize Synagis, piki chak mwa ki ka ede yo anpeche RSV nan ti bebe twò bonè. Li kounye a rekòmande ke Synagis sèlman yo dwe itilize nan ti bebe ki te fèt anvan 29 semèn, sof si yo menm tou yo gen maladi kwonik nan poumon oswa maladi kè.

13 -

Yòd pou manman bay tete

Nan deklarasyon politik 2014 la, "Defisyans iodin, pwodwi chimik polisyon, ak tiwoyid: Nouvo enfòmasyon sou yon pwoblèm", AAP rekòmande pou fanm ansent ak fanm ki bay tete :

• pran yon sipleman ki gen iodid adekwa - omwen 150 μg nan iodid
• evite ekspoze a nitrat depase nan dlo pou bwè (ka yon pwoblèm ak dlo byen) ak twò anpil nitrat legim (anpil fèy ak legim rasin), ki gen ladan seleri, leti, epina, kawòt, bètrav, elatriye.
• evite ekspoze a thiocyanate pa pa fimen ak evite lafimen sigarèt, epi yo pa manje gwo kantite legim krisifèr, espesyalman lè anvan tout koreksyon, ki gen ladan chou, rav, bwokoli, brussels pwa, elatriye.
• sèvi ak sèl tab jodized

Malgre ke fanm ansent yo ta dwe konnen pwoblèm nan, AAP a di ke "kèk konsome ase krisifè, fèy, oswa legim rasin pou sous sa yo yo dwe nan enkyetid."

Malgre ke tab sèl nan Etazini yo depi lontan te ranfòse ak yòd (depi 1924), anpil moun yo sezi aprann ke:

• pifò mak nan lanmè Lanmè yo pa iodized (ranfòse ak yòd)
• Kosher sèl pa iodize
• Manje trete yo tipikman te fè ak sèl noniodized
• sèl tab la pa ranfòse ak yòd nan tout peyi yo, espesyalman Ewòp, kote lèt, sik, e menm manje lwil oliv, elatriye, ta ka regilyèman jodize olye

Sa ki pi enpòtan, kenbe nan tèt ou ke kèk manje yo natirèlman bon sous nan yòd, men yo ka gen ladan fwidmè, kristase, ak alg. Kontni an yod nan manje depann de kote yo te kenbe oswa grandi menm si, kòm kontni an yòd nan dlo lanmè ak tè varye nan diferan pozisyon. Sous manje yo pi gwo se tipikman sa yo ki dirèkteman ranfòse ak yòd oswa ki enplike itilizasyon nan manje iodized manje (vyann ak pwodwi letye).

Asosyasyon an tiwoyid Ameriken rekòmande tou ke fanm ansent ak fanm k'ap lakòz pran yon sipleman ki gen iodid apwopriye.

14 -

Kalsyòm ak Vitamin D pou zo sante

Èske timoun ou yo ap travay yo bati zo ki an sante nan adilt yo?

Yo jwenn ase kalsyòm ak vitamin D nan rejim alimantè yo?

Èske yo fè anpil pwa-fè egzèsis ak aktivite?

Èske yo gen nenpòt pwoblèm medikal kwonik oswa pran nenpòt medikaman ki ka lakòz redwi mas zo nan timoun ak adolesan?

Rapò a klinik 2014 AAP "Optimize Sante Zo nan Timoun ak Adolesan," rekòmande ke pedyat yo:

• Mande si timoun ou yo ap resevwa ase kalsyòm ak vitamin D soti nan manje (lèt letye ak nondairy sous) oswa sipleman, bwè twòp soda, ak jwenn ase fè egzèsis, espesyalman nan 3 ane, 9 ane, ak jèn timoun vizit byen.
• Ankouraje timoun yo jwenn ase kalsyòm ak vitamin D ki gen manje ak bwason nan rejim alimantè yo chak jou.
• Ankouraje timoun yo patisipe nan aktivite pwa ki bay, tankou kouri, sote, ak danse, elatriye.

• Pa regilyèman tcheke vitamin D nivo tout timoun ki an sante.

Si timoun ou yo pa renmen oswa pa ka bwè lèt, gen anpil lòt sous bon nan kalsyòm ak vitamin D ke ou ka konsidere ede timoun ou yo bati zo ki an sante. E depi "apeprè 40% a 60% nan mas adilt zo akimile pandan ane adolesan yo," li se pa yon bagay yo mete nan twò lontan.

15 -

Vitamin D pou ti bebe bay tete

Malgre ke "bay tete ak lèt ​​imen yo estanda yo normatif pou tibebe
manje ak nitrisyon, "AAP la nan dènye deklarasyon politik yo (2012 sou" Bay tete ak itilizasyon nan Lèt imen "deklare ke li enpòtan ke:

tout tibebe tete yo regilyèman ta dwe resevwa yon sipleman oral nan vitamin D, 400 U chak jou, kòmanse nan egzeyat lopital la.

Sa a ede diminye ensidans la k ap monte nan deficiency vitamin D ak rickets, ki te vin pi plis nan yon pwoblèm dènyèman "kòm yon konsekans diminye ekspoze limyè solèy segondè nan chanjman ki fèt nan vi, abitid abiman, ak itilizasyon preparasyon solèy aktualite."

Sa a se pa reyèlman yon rekòmandasyon nouvo menm si, kòm 2008 AAP politik deklarasyon an, "Prevansyon nan rakèt ak Vitamin D Defisyans nan Timoun Piti, Timoun, ak Adolesan," te di menm bagay la:

Tete tete ak pasyèlman tete yo ta dwe complétée ak 400 IU / jou nan vitamin D kòmansman nan premye jou yo kèk nan lavi yo.

Anvan sa, yon deklarasyon politik 2003, "Prevansyon pou rakèt ak vitamin D deficiency: Gid nouvo pou Vitamin D admisyon," rekòmande 200 IU nan vitamin D chak jou.

Kenbe nan tèt ou ke li se pa sèlman ti bebe tete oswa menm ti bebe oswa ki bezwen vitamin D.

Tibebe ki pa breve, timoun piti, ak adolesan tout bezwen vitamin D tou.

Timoun sa yo ak timoun ki pi gran yo pral èspere ke yo jwenn vitamin D yo nan lòt vitamin D ranfòse sous menm si, ki gen ladan fòmil ak vitamin D ranfòse lèt. Pwoblèm nan se jis ke tete se pa yon bon sous vitamin D.

Vitamin D sipleman pou tibebe tete ak timoun ka gen ladan:

• Enfamil D-Vi-Sol
• Ti bebe D gout

Chèche yon sipleman vitamin D nan yon konsantrasyon 400IU pou chak gout, kenbe nan tèt ou ke konsantrasyon pi wo yo tou vann.

16 -

AAP Rekòmandasyon sou Sikonskripsyon

Te pozisyon AAP a sou sikonsi evolye byen yon ti jan nan ane sa yo:

• Pa gen okenn endikasyon medikal ki valab pou sikonsizyon nan peryòd neonatal la . (1971)
• Pa gen okenn endikasyon medikal absoli pou sikilasyon woutin nan tibebe ki fèk fèt la. (1975)
• Sikonstans ki pa fèk fèt gen potansyèl benefis medikal ak avantaj osi byen ke dezavantaj ak risk. Lè yo konsidere sikonsizyon an, benefis ak risk yo dwe eksplike paran yo ak konsantman enfòme yo jwenn. (1989)
• Prèv syantifik ki deja egziste demontre benefis medikal potansyèl de sikonsyen gason ki fenk fèt; Sepandan, done sa yo pa ase pou rekòmande woutin neonatal sikilasyon an. Nan sikonstans nan ki gen benefis ak risk potansyèl, men pwosedi a pa esansyèl nan byennèt aktyèl timoun nan, paran yo ta dwe detèmine ki sa ki nan enterè ki pi bon nan timoun nan. (1999)
• Evalyasyon prèv ki la kounye a endike ke benefis sante yo nan sikonsi gason ki fenk fèt yo depase risk yo epi benefis pwosedi a jistifye aksè nan pwosedi sa a pou fanmi ki chwazi li. Benefis espesifik idantifye enkli prevansyon enfeksyon nan aparèy urin, kansè penal, ak transmisyon nan kèk enfeksyon seksyèl transmisib , ki gen ladan VIH. (2012)

Toujou, menm nan Deklarasyon dènye Deklarasyon Policy yo, AAP la deklare tou ke "benefis sante yo pa gwo ase pou rekòmande sikonstans woutin pou tout ti bebe ki fenk fèt," menm si li se anjeneral byen tolere ak konplikasyon souvan.

Yo ankouraje paran yo pou "peze enfòmasyon medikal nan kontèks pwòp relijyon, etik, ak kwayans ak pratik kiltirèl yo ."

Ak nan kou, AAP la "opoze tout kalite grenn jenital koupe."

17 -

Fwi ak legim

Èske timoun ou yo manje fwi ak legim ase chak jou?

Èske w menm konnen konbyen yo sipoze manje?

An jeneral, pou jwenn fwi ase ak legim, AAP rekòmande pou ou swiv rekòmandasyon MyPlate epi fè mwatye fwi ak legim plak ou yo.

Plis espesyalman, depann sou nivo aktivite yo, timoun yo ta dwe manje sou:

• 1 tas fwi lè yo 2-3 ane fin vye granmoun
• 1 a 1 1/2 tas fwi yo lè yo gen 4-8 ane fin vye granmoun
• 1 1/2 tas fwi yo lè yo 9-13 ane fin vye granmoun
• 1 1/2 tas (ti fi) nan 2 tas (ti gason) nan fwi yo lè yo 14-18 ane fin vye granmoun

Rekòmandasyon pou manje legim yo sanble, epi yo enkli ke timoun yo ta dwe manje:

• 1 tas legim lè yo 2-3 ane fin vye granmoun
• 1 1/2 tas legim yo lè yo gen 4-8 ane fin vye granmoun
• 2 tas (ti fi) nan 2 1/2 tas (ti gason) nan legim lè yo 9-13 ane fin vye granmoun
• 2 1/2 tas (ti fi) nan 3 tas (ti gason) nan legim yo lè yo 14-18 ane fin vye granmoun

Li enpòtan tou ke timoun yo manje yon varyete de kalite legim chak semèn, ki gen ladan legim fè nwa vèt, legim wouj ak zoranj, pwa ak pwa, legim ki gen lanmidon, ak lòt legim, tankou seleri, konkonm, ak zaboka.

18 -

Kids ak Kafeyin

Anpil paran pwobableman pa panse ke timoun yo jwenn yon anpil nan kafeyin ... jiskaske yo panse osijè de tout bwason kafeyin yo ke yo ka resevwa, tankou:

• dous te
• soda kafeyin - sof si yo ap resevwa yon bwason ki gen kafeyin gratis, tankou Root Beer, Sprite, 7-Up oswa Ginger Ale, Lè sa a, soda yo gen anpil chans gen ladan kafeyin
• enèji bwason - wouj ti towo bèf, mons ak rockstar, elatriye.
• yon Frappuccino karamèl oswa lòt bwè kafe soti nan Starbuck

Li posib ke timoun ou yo ap resevwa plis kafeyin ke ou imajine, ki se malere, menm jan AAP la konseye ke konsomasyon nan dyetetik nan kafeyin "yo ta dwe dekouraje pou tout timoun yo."

Nan rapò klinik yo sou "Bwè espò ak enèji bwason pou timoun ak adolesan: Èske yo apwopriye?", AAP a espesyalman te avèti ke bwason enèji "yo pa apwopriye pou timoun ak adolesan epi yo pa ta dwe janm boule."

19 -

Espò bwason ak enèji bwason

Depi pedyat ou gen anpil chans vle timoun ou yo deyò jwe espò oswa lòt aktivite fizik chak jou, ou ta panse espò bwason yo se oke, dwa?

Nope.

Espò bwason, ak carbs siplemantè yo ak kalori, yo twò souvan mal itilize.

Yon rapò klinik 2011, "Bwè espò ak enèji bwason pou timoun ak adolesan: Èske yo apwopriye ?," deklare yo ke yo pa yon altènatif ki an sante nan soda epi yo pa bezwen pandan oswa apre aktivite ki pa vigoure fizik.

Enèji bwason, depi yo gen kafeyin, yo gen "risk potansyèl sante" ak "pa ta dwe janm boule" pa timoun oswa adolesan.

Olye de sa, apre kantite lajan yo rekòmande chak jou nan lèt ki gen anpil grès, dlo yo ta dwe "sous prensipal nan hydrasyon pou timoun ak adolesan."

Espò bwason yo ka gen yon kote pou timoun ak adolesan ki enplike nan "andirans konpetitif, espò repete bout," men pou pifò timoun ki enplike nan "aktivite fizik woutin," dlo a gen anpil chans yon pi bon chwa.

20 -

Lipid Depistaj nan Childhood

"Epidemi aktyèl la nan obezite timoun ki gen risk ki vin apre a nan kalite 2 dyabèt mellitus, tansyon wo, ak maladi kadyovaskilè nan timoun ki pi gran ak granmoun" dirije AAP a pran yon nouvo apwòch nan "Lipid Depistaj ak Sante kadyovaskilè nan Childhood" an 2008 lè yo te kòmanse rekòmande ke:

• timoun ki gen gwo risk gen yon pwofil lipid jèn fè "apre 2 zan ki gen laj, men pa pita pase 10 ane ki gen laj."

Nan ane 2011, AAP te andose "Rapò Ekspè Komite sou Gid Entegre pou Swen Kadyo-Vaskilè ak Rediksyon Risk nan Timoun ak Adolesan" ki soti nan Enstiti Nasyonal la kè, poumon ak san, e nou te gen nouvo rekòmandasyon:

• inivèsèl lipid tès depistaj pou kolestewòl ki wo ant laj 9 a 11 ane ak 17 a 21 ane
• vize jèn pwofil lipid pou timoun ki gen laj ant 2 a 8 ane si yo nan gwo risk

Ki sa sa vle di yo dwe nan gwo risk?

Timoun ki gen gwo risk ka:

• gen yon paran ki gen kolestewòl ki wo (kolestewòl total ki pi gran pase 240)
• Fè plis pase 95yèm percentile pou BMI, gen dyabèt, tansyon wo, oswa lafimen sigarèt
• gen yon paran, granparan, matant / tonton, oswa yon frè / sè ki te gen yon enfaktis myokad, angina, yon konjesyon serebral, ak / oswa grèv kardyen kontoune atè (CABG) / anprint / angioplasti anvan yo te 55 ane (gason) a 65 ane ( femèl) fin vye granmoun

21 -

Depistaj pou enfeksyon seksyèlman transmisib (STIs)

Yon jiyè 2014 deklarasyon politik ki soti nan AAP, "Depistaj pou enfeksyon seksyèlman transmisab seksyèlman nan Adolesan ak adilt jèn", rekòmande pou adolesan aktif jèn yo gen tès chak ane pou:

• klamidya ak gonore - tout fanm seksyèlman aktif (25 ane ki gen laj ak anba) ak gason ki gen sèks ak gason (MSM)
• Trikomoniasis - fanm ki gen gwo risk, tankou gen patnè miltip oswa yon istwa nan STIs
• sifilis - sèlman si gwo risk (fanm ak gason) epi anjeneral gen ladan yon tès RPR oswa VDRL, ak yon lòt tès si pozitif konfime dyagnostik la - anjeneral TP-PA tès la.

Tès oswa tès depistaj sa a an liy ak rekòmandasyon pou tès depistaj STD ak VIH soti nan CDC epi li ka ede "idantifye ak trete moun ki gen enfeksyon ki trete, diminye transmisyon nan lòt moun, evite oswa minimize konsekans alontèm, idantifye lòt moun ki ekspoze ak ki kapab enfekte , ak diminye prévalence enfeksyon nan yon kominote. "

Sa yo STIs yo komen epi yo ka pafwa rive san okenn sentòm, espesyalman klamidya.

Deklarasyon politik la rekòmande tou pou moun ki enfekte ak klamidya, gonore, oswa trikomoniasis dwe repete nan 3 mwa.

AAP la te rekòmande tou (depi 2011) swa:

• tès depistaj VIH pou tout adolesan ki gen laj 16 a 18 an
• Tès depistaj pou VIH pou tout adolesan seksyèl aktif si prevalans VIH nan kominote a ba
• tès depistaj VIH pou jèn adolesan ki gen gwo risk

Èske jèn ou yo aktif?

Èske yo te fè tès depistaj pou yon enfeksyon seksyèlman transmisib?